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Methode der liegenden Acht

Die Methode der liegenden Acht wurde von Christina & Walter Hommelsheim entwickelt und kombiniert das aktuelle Problem mit dem Blick in die Vergangenheit & unserer Zukunftsvision.

Sie enthält u. a. Elemente aus der Gestalttherapie & dem systemischen Coaching.

Foto von der liegenden Acht von Walter und Christina Hommelsheim und Greator

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Quelle: Greator

In meinen Coachings unterstütze ich dich dabei, selbstständig Lösungen für deine Anliegen zu finden. Daher sind sämtliche Themen, die dich belasten, willkommen.

Eine Auswahl an möglichen Themen:

  • Ängste, v. a. Bindungsängste & Verlustängste

  • Umgang mit Trauer

  • Arbeit mit Persönlichkeitsanteilen, wie z. B. dem inneren Kind

  • Familiensysteme & familiäre Verstrickungen erkennen & lösen

  • Vergebung finden & schenken um selber frei zu sein

  • Krankheit & körperliche Symptomatik verstehen & verbessern 

  • Erfolgsverhinderer entdecken & Erfolge visionieren

  • Beziehungsmuster, Kommunikation in Beziehungen verstehen & verbessern

Meine Coachingsessions sind sehr
intuitiv & behutsam,
mit den unterschiedlichsten Tools & Techniken!

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Coaching oder Therapie?

Coaching ist keine Therapie! Ein Coaching kann sehr viel bewirken und Dich auf Deinem Lebensweg weiter voran bringen. Und auch, wenn Elemente aus verschiedenen Therapieverfahren in der Methode der liegenden Acht integriert sind, ersetzt ein Coaching bei mir keine Psychotherapie!

leuchtender Leuchtturm

Jedoch ist es möglich, neben einer therapeutischen Behandlung, Dich zusätzlich von einem Coach begleiten zu lassen. Dies kann eine ergänzende Unterstützung für Dich sein, sollte aber in jedem Fall mit Deinem Therapeuten abgesprochen werden. Man nennt diese Art von Coaching „aufdeckendes Arbeiten“, also frage Deinen Therapeuten bitte vorher, ob dies bei Dir in Ordnung wäre.

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Wenn Du Dir unsicher bist,
ob Du besser in einem Coaching oder in einer Therapie aufgehoben bist, melde Dich gerne bei mir &
ich helfe Dir bei der Entscheidung.

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Meine Räumlichkeiten

... für Workshops oder ein Coaching vor Ort.

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Ich freue mich darauf, Dich hier begrüßen zu dürfen!

Dorfstraße 7
24635 Rickling
(Schleswig-Holstein)

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